Podam Wam parę sposobów jak to zrobić, także zapraszam do czytania!
Wstań wcześniej
Najlepsze co można zrobić i zmienić w życiu to budzić się wcześniej, dla zdrowia i dla zorganizowania się. Jeśli macie wrażenie, że wstajecie i nie zdążycie na przykład na 8 do pracy, to wstańcie sobie o 6 - w zależności ile czasu potrzeba Wam na spokojne ogarnięcie się. Ustawcie budzik godzinkę wcześnie i będziecie spokojni, a nie pod presją czasu.
Planuj
Załóżcie sobie organizer, notes lub zeszyt. Mi to pomogło, ale trzeba jeszcze pamiętać i chcieć zapisywać wszystko oraz spoglądać do tego zeszytu! Zacznijcie zapisywać datę, jaki jest dzień tygodnia, który rok, wypiszcie sobie wszystko co chcielibyście danego dnia załatwić i gotowe. Jeżeli coś Wam się uda załatwić - wykreślcie. Codziennie sprawdzajcie taki organizer i zapisujcie wszystko co chcecie. To Wam pomoże mieć kontrolę nad sobą i nad swoimi planami.
Rób sobie przerwy
Jeśli jesteście zmęczeni całym dniem biegania i załatwiania spraw, zróbcie sobie wolne. Połóżcie się, zaparzcie kawkę lub przewietrzcie się. Zróbcie to na co macie ochotę by się odprężyć.
Zrezygnuj z czynności, które są bezproduktywne
Zrezygnujcie z czynności, które niepotrzebnie zabierają Wam czas, skoncentrujcie się na ważnych sprawach. Zapomnijcie o rozmowach przez telefon godzinami z koleżanką, nie prowadźcie konwersacji SMS, nie przeglądajcie stron WWW! Takie rzeczy zostawcie na potem, gdy będziecie mieli wolny dzień i chwilę czasu.
⇩
⇩
⇩
⇩
☺Zapraszam do zapisania się do mojego Newsletter - każda nowość dotrze na Twój m-eil.
☺Zapraszam do obserwowania mojego bloga - czeka Was wiele nowości i nie tylko.
☺Zapraszam do obserwowania mnie na moim Instagramie.
Nowy post już jutro o godz: 20:00


W pełni się zgadzam. Stosując się do wszystkich powyższych rad, zdecydowanie lepiej mi się żyje ;)
OdpowiedzUsuńFajna inicjatywa dla młodych przyszłych mam.
OdpowiedzUsuńPamiętajcie zdrowo sie odżywiać i duzo spać!
Dietetyk i mama
Zgadzam się w 100%
OdpowiedzUsuńZ tymi czynnościami bezporduktywnymi masz racje. Ja też często wchodzę na laptopa z zamiarem odwiedzenia na przykład paru blogów, a po kilku minutach zainspirowana czyimś blogiem siedzę na youtube i oglądam jakieś makijażowe poradniki :D. Cała ja! Ale ta pokręcona moja codzienność chyba nigdy się nie zmieni.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, a wolnej chwilii zapraszam do siebie :)
W końcu znalazłem coś sensownie napisanego.
OdpowiedzUsuń